Nek- en hoofdpijnklachten
Nekklachten zijn een veelvoorkomend probleem dat mensen van alle leeftijden kan treffen. Van milde stijfheid en ongemak tot heftige pijn die bewegingen en ook functioneren beperkt. Nekklachten kunnen een aanzienlijke invloed hebben op het dagelijkse leven en daarnaast kunnen mensen naast nekpijn ook hoofdpijn ervaren. De symptomen die vaak herkend worden zijn schietende pijn in de nek of naar het schouderblad, pijn en/of tintelingen naar de arm, pijn vanuit de nek die naar het hoofd doortrekt en bijvoorbeeld krachtverlies. Om te voorkomen dat nekpijn hardnekkig wordt, maak je op tijd een afspraak om samen te kijken of we de oorzaak kunnen achterhalen en je kunnen helpen met een goede behandelstrategie.
Verschillende oorzaken:
De oorzaken van deze klachten zijn divers, variërend van (emotionele) stress, slechte houdingspatronen en langdurig computergebruik tot acute oorzaken zoals overbelasting, restklachten na een ongeval (licht traumatisch hersenletsel) en onderliggende medische aandoeningen (infecties of reumatoide artritis). Ook kunnen degeneratieve verschijnselen zoals artrose (slijtage), stenose of hernia’s (compressie op zenuwen) pijn veroorzaken en uitstralingsklachten geven.
Zo divers als de oorzaken kunnen zijn voor het ontstaan van nekpijn, zo divers is de behandeling ook. Ons team van gespecialiseerde fysiotherapeuten staan voor jou klaar om het beste behandelplan te realiseren. Dus ook verschillende interventies als psychosomatische fysiotherapie of sportfysiotherapie zijn mogelijkheden die in het behandelplan passen. Samen werken we aan jouw herstel.
Nek- en hoofdpijnklachten? Bezoek de manuele therapeut
Heb je sinds een tijdje een van de volgende klachten, dan adviseren we een bezoek aan de fysiotherapeut, manueel therapeut of een therapeut die is aangesloten bij het Rugnetwerk
Pijn in de nek die doortrekt naar het schouderblad
Nekpijn na een val of breuk
Schietende pijn in de nek en een arm
Nekpijn waarbij je ook tintelingen en prikkelingen in de arm ervaart
Hoofdpijn die zeurend, kloppend of gevoeligheid geeft voor licht en geluid
Revalidatie na een operatie of een auto-ongeval
Acute nekpijn na een verkeerde beweging
Een “zwaar hoofd” ervaren bij langdurige houdingen
Zeurende pijn bij lang staan en lang zitten
Bereik snel resultaat met onze behandelingen
Door pijn gaan we vaak anders bewegen. Het stilhouden van de nek en compenseren met het bovenlijf zijn herkenbare acties die mensen ondernemen ter bescherming van de nek. Echter is het blijven bewegen cruciaal om de circulatie in de aangedane gebieden te blijven verzorgen. Laat ons je adviseren bij nek en hoofdpijnklachten hoe je toch bepaalde dagelijkse handelingen kunt blijven uitvoeren of bijvoorbeeld kunt blijven sporten.
Gun jezelf de juiste interventie
- Voor het snel hervatten van dagelijkse handelingen
- Voor een betere nachtrust
- Voor inzicht in hoe je zelf controle krijgt over het klachtenbeeld
- Voor minder pijn en meer beweeglijkheid
Daarom kies je voor fysiotherapie bij de Driesprong Fysiotherapeuten bij nek en hoofdpijnklachten
Ervaren team van master opgeleide en gespecialiseerde fysiotherapeuten
Aangesloten bij het Rugnetwerk Twente en het UMOOOVE netwerk.
Kwaliteit en expertise gegarandeerd, je bent in goede handen
Geaccrediteerd door het Keurmerk Fysiotherapie en beroepsverenigingen
Uitgebreid netwerk aan verwijzers en samenwerkingspartners in de regio.
Specialisme-overstijgende samenwerking: wij werken binnen én buiten de praktijk samen aan het beste resultaat
Zo verloopt een behandeling bij de fysio & manueeltherapeut
Onderzoek
Voor een volledig beeld bekijken we je houding, de gewrichten, spieren en dagelijkse handelingen, Ook stress, werkhouding en de manier van omgaan kan een onderwerp van gesprek zijn als we denken dat dat het herstel kan belemmeren. Er zijn meerdere ‘wegen die naar Rome leiden’.
Behandelplan
Samen wordt het behandelplan overlegd en bekijken we wat reeel is qua verwachting. We maken inzichtelijk waarom een bepaalde interventie belangrijk is voor je en kijken ook of andere collega´s kunnen bijdragen in het behandelplan. Zo kan de sportfysiotherapeut of de psychosomatisch fysiotherapeut soms ook een belangrijke bijdrage leveren aan je herstel van de nek. Voor herhaaldelijk terugkerende neklachten hebben we een trainingsprogramma: de rug- en nektriatlon. Meer infomatie? Klik hier
Behandeling
Door middel van manuele therapie met mobilisaties en manipulaties, maar ook spierversterkende oefeningen proberen we je weer in beweging te krijgen. Soms moet stijfheid opgeheven worden, soms proberen we stress te verminderen om te kunnen ontspannen en soms moeten mensen juist geactiveerd worden. Je krijgt oefeningen mee om thuis het effect te vergroten van de behandeling.
Ieder lijf is anders, iedere behandeling is anders. Twijfel je over de strategie, schroom niet om ons vragen te stellen. Samen komen we er uit!
Lees hier de antwoorden op veelgestelde vragen
Hoe kan ik mijn nekklachten verminderen?
Samen kijken we naar de beste strategie om de nekklachten aan te pakken, en leggen we uit waarom bepaalde reacties plaatsvinden. Door jou de situatie te laten begrijpen geven we jou ook grip op hoe er mee om te gaan. Daarnaast zijn oefeningen en behandeling soms een extra hulpmiddel om het resultaat te bereiken. Er zijn geen standaard oefeningen voor mensen met nekpijn dus laat ons je helpen de juiste handvaten te vinden.
Wat zijn de kosten van fysiotherapie?
Voor het jaar 2025 hebben wij contracten afgesloten met alle zorgverzekeraars.
Voor verdere informatie over vergoedingen en tarieven: klik hier
Hoe kan ik nekklachten in de toekomst voorkomen?
Om nekklachten in de toekomst te voorkomen is het goed aandacht te houden voor de houding in zowel werk als alledaagse manieren van bewegen. Daarnaast is het versterken van de bovenrug en nekspieren belangrijk om bijvoorbeeld de stabiliteit te verbeteren waardoor de nek minder kwetsbaar is. Ook een rug- en nektriatlon is een goede manier om de kwetsbaarheid van de nek te verminderen zodat je in de toekomst weerbaarder bent! Laat ons je adviseren wat voor jou het meeste van toepassing is.
Is het verstandig om nog te werken of sporten met nekklachten?
Sommige sporten en werkzaamheden kunnen goed bijdragen aan het herstel van nekklachten. Echter zijn er factoren die juist tegenwerken. Fysiek zwaar werk (veel tillen en repeterende bewegingen) en ook stress kunnen herstel juist belemmeren. Ook een bepaalde frequentie van sport heeft invloed of je lijf kan herstellen. Vraag ons wat eventueel mogelijk is.
Benieuwd hoe wij met fysiotherapie jouw nek en hoofdpijnklachten kunnen verhelpen?
Vul het formulier in en ons secretariaat neemt contact met jou op om een afspraak in te plannen bij de juiste fysiotherapeut.
Liever bellen? Dat kan!
Daarom kies je voor ons...
- Team van gespecialiseerde fysiotherapeuten
- 95% van de patiënten beveelt ons aan
- Kwaliteitscertificaat Keurmerk praktijk
Amet sollicitudin aliquet porttitor aenean lorem nunc non in mauris. Urna nisl volutpat tempus egestas. Consequat pharetra sit et vel placerat. Cursus morbi nisl gravida bibendum fermentum.
Naam